私立全营一心得

营队结束后，看得出大家身心都已经耗尽了。突然想起中学时开始参与筹办活动的我，从不会到学会的过程，往往都很不好受的，因为一直会听到很多人的意见或这样那样的，心灵上的创伤多多少少都会留下阴影，甚至严重到听到活动都会想闪到远远的。随着时间还有思想上的调整，才开始重新融入人群。看到大家在背后的付出，多多少少都能明白他们的心情感受。真的谢谢你们的勇气与坚持，大家因为你们的坚持而有所学习。

在这次辅导员的学习当中，我自认口才没其他人会讲、带领讨论也没经验，可以说是不够格的辅导员吧。虽然时不时都会有这样一刹那的想法，之后又觉得，是又怎样，肯去尝试，肯去学就已经好了。够不够格的想法只是增长卑慢与我慢，会带给自己烦恼而已。但是回到现实去看，真的只有我一人不够格吗？真的会有够格的人吗？之所以这样才会在团队中学习如何互补相长。在这辅导团里面，背景各有千秋，性格更是不用说，能力也是如此，才会有这缤纷色彩的团队。真的很感恩大家这样的特色成就了这个历史。在带组中，虽然与你算是营队第一天才开始了解彼此，但意外的有时还觉得我们挺有默契的，还会自动互补互协。看到你的名字中的一个字，想起一首赞颂“樱花雪”。突然有种对佛陀莫名的思念。感恩你一路的容忍与包容，有什么得罪的请见谅。这因缘当然也少不了天地通的组员们，从你们的分享当中，时而惭愧、时而赞叹随喜。好了，感性的话好像多了，接下来课程上的学习。

找回自己，开始听到的时候，会问自己：“自己无时无刻在改变，找得回以前的自己吗？”承担了辅导员，在了解这主题背后的意义还真是花了些时间。后来发现，这找回自己，不只是那单单的了解自己的性格爱好优点缺点……

有时在想快乐的人会想要找回自己吗？满足现在的人会想要找回自己吗？感觉好像不大会。那什么人会想要找回自己呢？面对别人的否定？被人嘲笑？不晓得为何生到这世界？失去方向？自己价值何在？或许是这样吧……面对到种种的不爽、不安、自负、无奈等等的负面情绪，有时还真不明白的问了自己，我到底是谁。

有时在处理一些事情的时候，会发现到自己情绪波动，导致整个人好像不舒服、不爽。这些苦受，从哪儿来呢？仔细去分析其中因缘的时候，从看外在再看会自己。原来是我跟他的背景不一样、个性不一样、我睡眠不足、执着自己见解、认为自己是对的、不能接纳他人、不会聆听、不够耐心等等。突然想到是谁制造这些境界让自己起烦恼呢？原来是自己，自己制造那个因缘，让他人作反应，最后让自己起烦恼。就好像在营队起床时段，由于个人生活作息不调整，到了时间起不来，打板的人站在还没睡醒的人身旁大力的敲，被吓醒又起情绪。最后发现到，最主要的原因还是不了解自己，所以才会苦。

从五蕴十二因缘当中去了解，人也是众多因缘条件的组合，有组合也就会改变。无论思想、情绪、心力、外貌都是如此。

（一）过去式二因：
1. 无明（过去不明其背后的因缘）
2. 行（过去所造的善恶业）

（二）现在式五果（主要是五蕴，现在的思想习惯与身体习惯，是由过去式二因造成）
3. 识（每一蕴中都有识别了别，认识的作用，理解到所以识排在现在式五果的第一位）
4. 名色（身与心）
5. 六入（根境，眼耳鼻舌身意以及色声香味触法）
6. 触（当根认识境的时候）（4、5、6可以说是五蕴中的色）
7. 受（包括五蕴中的受、想、行，可以是苦的或乐的）

（三）现在式三因（透过现在式五果为工具，从中创造新因缘）（会变成过去式二因）
8. 爱（主要指贪爱、爱染）
9. 取（执着、执取）
10. 有（造现在的善恶业）

（四）未来式二果（主要是指会带来身体上、心灵上、感受上的苦果或乐果）（会变成现在式五果）
11. 生
12. 老死

若要转苦为乐，需从根认识境（6）或发现情绪思想波动（7）的时候，就要提起正见。转无明为明，就是明白其中因缘，不被过往经验见解所捆绑。还有不执著。在6与7这里，往往可以用常听到的转念方法。在这里也可以是随缘尽分，尽分随缘。因缘有，要努力；自性空，不执著。
当正见与正思维提起时，转无明为明过后，剩下的十二因缘过程都会与八正道相应。

总的来说，找回自己：
1. 明白一切有因有缘，能做出改变。
2. 活在当下。
3. 专注现在该做的事情。
4. 珍惜现在眼前所拥有。
5. 所选则的道路不好不坏，只看是否愿意在未知的道路上去耕耘。
6. 随缘尽分，尽分随缘。
7. 因缘有，要努力；自性空，不执著。

伟铭 合十